😵 Baş Dönmesi Neden Olur?
📅 2025-11-25 <
Baş dönmesi, çevrenin dönüyormuş gibi hissedilmesi veya kişinin dengesini kaybetmesiyle ortaya çıkan yaygın bir sağlık problemidir. Genellikle zararsız sebeplerden kaynaklansa da bazı durumlarda önemli sağlık sorunlarının belirtisi olabilir.
İç Kulak Problemleri
Baş dönmesinin en sık nedeni iç kulakta bulunan denge merkezindeki bozulmalardır. Enfeksiyonlar, kristal oynaması veya Meniere hastalığı buna yol açabilir.
Kan Basıncı Düşüklüğü
Ani ayağa kalkma sonrası baş dönmesi yaşanması tansiyon düşüklüğünün işaretidir. Özellikle su tüketimi az olan kişilerde daha sık görülür.
Kansızlık (Anemi)
Vücutta yeterli oksijen taşınmadığında kişi kendini halsiz ve başı dönüyor gibi hissedebilir. Demir eksikliği anemisi bu durumun başlıca nedenidir.
Kan Şekeri Düşüklüğü
Uzun süre aç kalmak, yetersiz beslenme veya diyabet ilaçları hipoglisemiye neden olabilir. Bu durumda baş dönmesi, terleme ve titreme eşlik edebilir.
Stres ve Kaygı
Yoğun stres, vücudun denge mekanizmasını etkileyerek baş dönmesine yol açabilir. Nefes egzersizleri ve dinlenme bu durumu azaltabilir.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Baş dönmesi sürekli tekrar ediyor, şiddetleniyor veya görme kaybı, konuşma bozukluğu gibi belirtiler eşlik ediyorsa acil tıbbi değerlendirme gerekir.
Sonuç
Baş dönmesinin nedeni kişiden kişiye değişir. Doğru tanı için profesyonel değerlendirme şarttır. Özellikle ani başlayan ve şiddetli dönmeler ciddiye alınmalıdır.
Kaynak: Nöbetçi Eczane Ara Sağlık Rehberi